7/29【本日のクラス休講とスケジュールについてのお知らせ】
会員の皆様へ 【本日のクラス休講とスケジュールについてのお知らせ】 現在、湘南新宿ラインの遅延による影響のため、クラス担当スタッフの到着が大幅に遅れております。 そのため下記のクラスについては、本日急遽休講とさせていただ […]
運動で幸せホルモンMAX
今日も盛り上がりのキッズキックフィットネス。 年長さんの男の子も体験に来てくれました。 一緒に体を動かすと、すぐに仲良くなれるのがスポーツの良いところ。 運動すると、本当に「幸せホルモン」が出るんです。 子供も大人も「幸 […]
子どもが「運動」を習う重要性
子供はなんとなく感覚で出来てしまう動きが多い。 それはそれで大事にしながら、あえて頭を使う動きを練習する事により、更に神経系が発達します。 子供のうちにより多くの神経を発達させることにより、大人になった時にできる動きの幅 […]
夏休みもキックフィットネス！
トライフォース東中野 キッズキックフィットネス。 今日も沢山のキッズが集まりました。 みんな体力がありあまり、今日も沢山走った！ お疲れ様でした！
暑い夏こそ、柔術
トライフォース東中野柔術クラス。 昨日は出稽古の方も来てくださり、沢山人が集まりました。 そして、ストライプ授与者も出ました。おめでとうございます！ 暑い夏こそ、楽しく柔術して免疫力を高めませんか？
仲間と一緒に切磋琢磨
トライフォース上尾 キッズ キックボクシングクラス。 キッズ同士でお互いにサポートし合いながら 日々上達しています。 真剣に。楽しむことも忘れずに。 体験・ご見学もお気軽にどうぞ！
鈴木和宏先生 IBJJFアジア選手権の結果
トライフォース東中野ヘッドインストラクターの鈴木和宏先生、IBJJFアジア選手権アダルト黒帯フェザー級3位でした。 お疲れ様でした！ また、たくさんのご声援ありがとうございました。
ガリットチュウ・福島善成 柔術のアジア選手権で優勝
柔術の魅力とは あらゆる有名人も柔術にハマってます。 柔術には、一度始めると辞められなくなってしまう魅力があります。 初めはみんな、何も知らないところからのスタート。 「何か新しいことを始めたい」と思ってる今がチャンスで […]
★先着30名様★サマーキャンペーン
【サマーキャンペーンのご案内】 トライフォース東中野と上尾では現在、 ビックキャンペーンを実施中。 柔術、ノーギ、キック、ヨガ、ピラティス… バリエーション豊かなクラスが受け放題。 楽しみながらボディメイクできます。 こ […]
上達のコツ
楽しむから続けられる KIDSキックボクシングクラス。 毎回様々なウォーミングアップを取り入れています。 「できた！」「先生みてみて！」 「補助お願いします！」 みんな自主的に一生懸命取り組んでいます。 どんなクラスもま […]
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