おすすめのサプリメント②
皆さんこんにちは、TRI-FORCE上尾スタッフの田中です。 今回もご紹介させていただきます。田中がオススメするサプリメント、パート2です！ パート２は、トレーニング(運動)前、トレーニング(運動)中にこそ摂取をオススメ […]
時田隆成、PANCRASE 350に参戦決定！
時田隆成がMMAプロ2戦目にして、レジェンド砂辺選手と激突 時田隆成がPANCRASE 350に参戦します！ PANCRASE350/フライ級5分3R/砂辺光久 VS 時田隆成 レジェンド砂辺と期待の新鋭時田が激突、世代 […]
オススメのサプリメント①
皆さんこんにちは、秋と言っていいのかわからない気温の変化の激しさで服装に困っているTRI-FORCE上尾スタッフの田中です。以前のわたしのブログでサプリメントについて書かせていただきましたが、日頃から運動やトレーニングさ […]
誰にでもお勧めのサプリメント
こんにちは、TRI-FORCE上尾スタッフの田中です。TRI-FORCE上尾には24時間いつでも使えるパワーラックが2台、腕を鍛えられるEZバー。ダンベル、腰、背中、体幹を鍛えられるオープンデットリフトバーに有酸素運動マ […]
【キッズレスリング】で強く逞しく
プロ格闘家が教える キッズレスリングクラス。 教え方は優しいけれど、内容は本格的。 何度も実戦を積んでるからこそ、伝えられるコトがあります。 子供の頃から正しい技術を学ぶことは、必ずその子の強みになります。
子どもが「運動」を習う重要性
子供はなんとなく感覚で出来てしまう動きが多い。 それはそれで大事にしながら、あえて頭を使う動きを練習する事により、更に神経系が発達します。 子供のうちにより多くの神経を発達させることにより、大人になった時にできる動きの幅 […]