和食で育った男2
こんにちは和食で育った男、後藤です。 大分前の投稿ですが、私は祖母の家庭料理で育ちました。 家庭料理の多くが和食でした。 その和食で育ったことにより、今の身体が作られていたのではないかと考えております。 今回は私が今も好 […]
白米とトレーニング
こんにちは！スタッフの坂野です。季節は秋になり、食欲が増しております（笑）そのため白米を食べる量が以前よりも増えております泣。白米は昔から身近な食品ですが、トレーニングととても相性が良いことをご存じですか？今回は「白米」 […]
柔術を始めて良かったと思う事。
こんにちは！トライフォース蒲田ブログ担当の黒澤です。 11月になったばかりなのに、クリスマス商戦が数多くの業界で始まってますね。クリスマスケーキの予約、クリスマスプレゼント選び、クリスマスイベント情報、売れない歌手が作る […]
蒲田＋柔術＝ダイエット
こんにちは！トライフォース蒲田ブログ担当の黒澤です。 今年も残り2ヶ月ですね、皆様は年末年始のスケジュール決まりましたか？黒澤家は毎年恒例の秩父帰省予定です。秩父は東京からもアクセスが良く、大自然を感じることもできるので […]
柔術とダイエット＋養命酒！
こんにちは！トライフォース蒲田ブログ担当の黒澤です。 まだまだ気温の寒暖差があるので、風邪をひかないようにご注意ください。 トライフォース蒲田のオープン日発表まで今しばらくお待ちくださいませ。 柔術とダイエット 前回投稿 […]
誰にでもお勧めのサプリメント
こんにちは、TRI-FORCE上尾スタッフの田中です。TRI-FORCE上尾には24時間いつでも使えるパワーラックが2台、腕を鍛えられるEZバー。ダンベル、腰、背中、体幹を鍛えられるオープンデットリフトバーに有酸素運動マ […]
柔術とダイエット＋スーパー大麦！
こんにちは！トライフォース蒲田ブログ担当の黒澤です。 今秋に大田区蒲田に我々ガナビー社のトライフォースがオープンします！正式リリースまで今しばらくお待ちください。 柔術とダイエット まず、柔術の認知度は近年上がっています […]
風邪に負けない
皆さんこんにちは、TRI-FORCE上尾スタッフの田中です。 アツいアツい夏が過ぎて秋が来るのかと思いきや、ニュースを見ると10月中旬まで暑さが続くのだそうです・・・食欲の秋、読書の秋、焼き芋の秋、サンマの秋、栗の秋、ブ […]
夏バテから秋バテへ
こんにちは！TRI-FORCE上尾スタッフの田中です。 あっという間に季節は夏から秋へと変わっていく今日この頃、夏が過ぎれば暑さは涼しさから寒さに変わり、それを感じれば年末なんてもうすぐそこなのだと感じます。若いと思って […]
快適なジム
こんにちは 暑い夏に食べるアイスは、ガツンとみかん派の後藤です。 暑くてひ~ひ~嘆いています。 ですがトライフォースに入ると、エアコンが効いていて非常に涼しいです。トライフォースではエアコン完備の24時間対応ジムです。 […]