トレーニングマシンがあるジム

トライフォース上尾兼東中野スタッフの後藤です。

今日歩いてトライフォースに向かうと近くの小学校の木に桜が咲いてました。桜の開花と新小学生の子たちを見て癒されました。

春になりここ最近トライフォース上尾での入会者が増えています。

新年度になり新しい事を始めてみたい方が増えているのかもしれません。

さて今回はクラス以外の紹介をしていきます。

今回はトライフォース上尾のトレーニングマシンについて説明します。

トライフォース上尾ではトレーニングマシンが充実しております。

スミスマシン

バランスボール、バトルロープ

ランニングマシーン

トレーニング器具が非常に充実しています。

ウェイトトレーニングをすると体が筋肉の微細な裂け目を回復する為、代謝が急上昇すると言われています。

筋肉は脂肪より代謝が活発で、筋肉があればあるほど、よりカロリーを燃焼し、脂肪がつかないように維持できる可能性も高いそうです。

トライフォース上尾では24時間営業です。クラス以外にもウェイトトレーニングをされに来ている方も多いです。

もし使い方が分からない場合はスタッフにお気軽に聞いてください。

もしスタッフ対応時間外で聞けることが出来ない時にはランニングマシーンの近くに器具の使い方が詳しく書いている張り紙もございます。

QRコードで読み取って頂ければ使い方の動画が流れます。

是非柔術、キックボクシング、ワークアウト、ピラティス以外にもトレーニングマシーンも使用してみて下さい。

夏に向けてカッコいい身体になりませんか？

#東中野 #上尾 #柔術 #キックボクシング #格闘技

★トライフォース東中野スケジュール https://triforce-gonnabe.com/facilities/higashinakano/

★トライフォース上尾 スケジュール https://triforce-gonnabe.com/facilities/ageo/

★東中野と代々木上原にある 定額制パーソナルジム 【BE BURNING GYM】 https://be-burning-gym.com