新クラス！

テクニカルキック

新しい上尾ジムのリーダー、サイバーです。
今年からトライフォース上尾で始まったテクニカルキッククラス。
ミット打ちが中心のキックフィットネスクラスと違い、
相手に直接攻撃を当てて、ディフェンステクニックからカウンターまで学びます。

クラス内はライトスパーのみです。
軽く触る程度の攻撃で、強く当てる人には退場してもらいます笑
初心者の人にも１から教えているので遠慮なく参加してください。
先週は12名いたのに、今週はいきなり半分になってました。
不安になってしまうので皆さんサボらず参加してくださいね笑

ライトでやるので体格が違っても練習出来ます。
上尾のアイドルももちゃんに強打を入れてしまったら強制退会です。
そんな心配ご無用、紳士で優しい攻防を繰り広げる男性会員の皆様、ナイスです。