2024年4月5日 初心者に優しい“柔術” この4月でブラジリアン柔術歴6年目に突入する、トライフォース東中野&上尾スタッフの萩野です。 そう、私が柔術を始めたのは5年前の2019年4月。 トライフォース東中野&上尾のHPにあるスタッフ紹介ページの […]
2024年3月22日 誰もが最初は初心者 こんにちは。 春なのに一気に寒くなる日があるのはなぜなのかと疑問に感じてしまうトライフォース上尾スタッフの後藤です。 本日もトライフォース上尾ではキッククラスが盛り上がっております。 初心者の方がジムへ通うとき「本当に運 […]
2024年3月20日 最初は何だって形から こんにちは!出勤でジムへ行く途中にコンビニ寄り、いつものようにエナジーを給油する為にRedBullを手に取る今日この頃。本日何とこの目に留まったのはお初にかかるピンクカラーのNEWフレーバー。あたたかい春を感じるパンチの […]
2024年3月12日 あなたの新生活応援する場所 こんにちは、本日も雨の日なのに花粉症が酷くて仕方がないTRI-FORCE上尾スタッフの田中です。まだテーマもタイトルも決めていないままこの文を書いているのですが、一旦手を止めて花粉症と雨について調べてみると雨の日だからと […]
2024年3月7日 柔術をするメリット こんにちはトライフォース上尾兼東中野スタッフの後藤です。 本日は柔術をやるメリットを私なりに考えてみました。 柔術は身体全体を使う競技であるので最も鍛えられるのはインナーマッスルではないかと思います。 インナーマッスルと […]
2024年2月26日 ブラジリアン柔術を始めるべき3つの理由 梅のつぼみがふくらみ、さわやかな香りが漂うこの頃、いかがお過ごしでしょうか。トライフォース東中野 柔術スタッフの萩野です。 今日は、28歳の会社員の私が思う「ブラジリアン柔術を始めるべき3つの理由」を話していきます。 「 […]