お盆のクラスで綱引き大会
お盆のキッズキック。 参加人数は少なめでしたが、インストラクターと会員様も交えて綱引き大会。 元プロレスラーの田中先生、大活躍！ トライフォース上尾は、キッズも大人も通い放題。 無料体験やご見学もお気軽にどうぞ。
平田直樹先生【キックフィットネスクラス】増設のお知らせ
トライフォース東中野、クラススケジュールについてのご案内です。 毎週水曜日、金曜日の19:00～20:00は現役プロMMAファイター【平田直樹先生】のキックフィットネスクラス。 今回、毎週月曜日の同時刻も平田直樹先生が担 […]
Fitmapさんに情報掲載して頂きました。
篠田先生デラヒーバーセミナー
篠田先生、デラヒーバセミナーありがとうございました！ トライフォース随一のデラヒーバ使いとして、素晴らしい テクニックを数々披露してくださいました。 たくさんのご参加、ありがとうございました。
運動で幸せホルモンMAX
今日も盛り上がりのキッズキックフィットネス。 年長さんの男の子も体験に来てくれました。 一緒に体を動かすと、すぐに仲良くなれるのがスポーツの良いところ。 運動すると、本当に「幸せホルモン」が出るんです。 子供も大人も「幸 […]
子どもが「運動」を習う重要性
子供はなんとなく感覚で出来てしまう動きが多い。 それはそれで大事にしながら、あえて頭を使う動きを練習する事により、更に神経系が発達します。 子供のうちにより多くの神経を発達させることにより、大人になった時にできる動きの幅 […]
夏休みもキックフィットネス！
トライフォース東中野 キッズキックフィットネス。 今日も沢山のキッズが集まりました。 みんな体力がありあまり、今日も沢山走った！ お疲れ様でした！
暑い夏こそ、柔術
トライフォース東中野柔術クラス。 昨日は出稽古の方も来てくださり、沢山人が集まりました。 そして、ストライプ授与者も出ました。おめでとうございます！ 暑い夏こそ、楽しく柔術して免疫力を高めませんか？
仲間と一緒に切磋琢磨
トライフォース上尾 キッズ キックボクシングクラス。 キッズ同士でお互いにサポートし合いながら 日々上達しています。 真剣に。楽しむことも忘れずに。 体験・ご見学もお気軽にどうぞ！
鈴木和宏先生 IBJJFアジア選手権の結果
トライフォース東中野ヘッドインストラクターの鈴木和宏先生、IBJJFアジア選手権アダルト黒帯フェザー級3位でした。 お疲れ様でした！ また、たくさんのご声援ありがとうございました。